試験が近いからって 私と娘を邪魔者扱いしないでよ 時間が大事なのは分かるけど そんなに私に我慢を押し付けないでほしい 無言の圧力で我慢を強いる夫が嫌い 今すぐできるなら 離婚したい お金があればなぁ 夫から離れたいです 今すぐに。 お金があれば家政…
パパ もう要らない 試験の勉強って お金が給料が上がるからって そういう理由で頑張るみたいなこと 言ってるけど そうじゃなくて プライドとか意地のために頑張ってる感じ 試験受からなくてもいいんじゃない？ 何のために働いているの？ 子どもとの時間を犠…
今日は何もかも投げ出して 逃げ出したい気分の日 自由がないと感じる なんで図書館まで閉まるのさ 何が緊急事態宣言だ 政府のアホ バカ 本の世界に逃げ込みたいのになぁ😢
私みたいなもんに こんな幸せがあっていいんだろうか って「ハンターハンター」のコムギが言うシーンがあります 私も思いがけない幸運によって 今日はそういう思いの日です 雨で一日家にいるであろうと思っていたのに 児童ホームへ1歳の娘を連れて行けた✨ お…
好きな香りは イランイランです いい匂い〜 あとグレープフルーツもいいですね！ 常にいい匂いがする場所にいたい〜 最近、無印良品のフレグランスミスト はなやかブレンド を買いまして 一日に何度も腕に吹きかけてます いい匂い〜 オーデコロンで 強く香る…
柑橘系の果物 レモン、ライム、オレンジなど 効果 アンチエイジング カロリーが低く痩せる 脳を若返らせる ビタミンCがアレルギーに効く 食後に一日1個柑橘系の果物を摂る
飲んでいる人が増えているプロテインドリンク 私はミルクティー味が好きです 飲んでます しばらく、つわりで飲めてなかったけど 元気になってきたので また飲みはじめました こんだけ美味しくてタンパク質が摂れるんだからすごい！ でも 本当に理想的には 食…
もう少しで誕生日です 両親から なにか欲しいものはあるか 聞かれました この歳になってもお祝いしてくれる両親様 ありがとうございます 欲しいものはたくさんあります でも本当に 自分に必要なものなのかは迷います 無くても生きて行けるけど あったら便利…
お部屋もジメジメ 雨です このお家古いからなのか 床もしっとり 大丈夫なのか 雨だけど 買い物に行きたくて デパートへ 空気入れを買った 娘のミニプールを膨らませたい 雨だけど 野望はたくさん ミニプールを膨らませたら しばらくは部屋において 慣れさせ…
快適な家に住みたい 掃除がしやすいお部屋 陽当りがよい 玄関にいい匂いがする 寝るための部屋がある 自分がご機嫌よく居られる場所 衣類が清潔 布団がふかふかしている 換気機能の良いキッチン リビングダイニングには家族や友人が集まりやすい 子どもにと…
今日のお昼は カルボナーラうどん を作りました 材料混ぜて レンジで5分 なんてかんたんなのかしら 今朝はオートミール、バナナ、アーモンドミルク 昼はうどん、粉チーズ、スライスチーズ、ベーコン、バター、トマト 私の体はこれらでできている！ 料理をし…
ダイエットチャンネルで 紹介されていたチーズケーキ クリームチーズ カッテージチーズ 卵 ラカント を混ぜてオーブンで焼く 220度のオーブンで30分（予熱あり） うちにあったのはオーブントースターなんだけど オーブンと オーブントースターと トースター …
娘を初めて隣に座らせて みました カウンターの席 お店じゃなくておうちですが ぜんぜん落ち着かない カウンターの上のものが気になって 手をのばす 愛しい我が子 ものは落とすし 座ってられないし それでも愛しいんだからすごい 食事のときだけですね 使え…
我が家で一番活躍の頻度が多い家電 電気ポット 毎日5回は沸かしています 磨かれていないので カルキが白くついてます 洗ってあげればいいのに なんとなく 億劫でそのままになっています 沸かす→500ミリの水筒に移す それ以外にも ココア飲んだり ルイボステ…
無印良品で アロマストーンを購入しました 部屋の構造の問題なのか 料理をすると 部屋全体に 匂いが広がります いつまでも 料理の匂いがします レンジしか使ってないのに 匂いがするのが 気になって せめて パソコン作業中は 睡眠中は いい匂いがしていたら…
今まで小麦粉だったものが 山芋だったり 豆腐だったり 変わって来ました 小麦粉より 山芋や豆腐の方が体に良いのでしょうか 昨日も今日も 朝食にお好み焼きを食べました 昨日は自作で豆腐と卵、冷凍のイカエビを入れて 今日は市販の山芋入り どちらも美味しい…
外国語を学ぶときに 単語の意味をたくさん知ることは大事 単語をしっていれば 文章の意味がなんとなく分かることも多い でも 本当に単語の意味だけわかっていれば その外国語が分かるかというとそうでもないし 単語だけ勉強していても その言語を理解できた…
トマトジュースを 一本飲む コップ一杯あたり３７キロカロリー で ９００ミリを飲んでいるから ５倍の １８５キロカロリー こんなにトマトジュースを一気飲みできる自分すごい おいしいよね １４個分の完熟トマトを使用って書いてあるから トマト１４個を無…
失言ってことあります 自分では 相手のことを褒めたつもりでも 相手にとっては それって誰と比べてんの？？ って思ったんだろうなぁ って反応でわかりました 失言でした すみません 感謝の気持ちを表すのに ありがとうございます ばかりじゃ 伝わらない気が…
母のこと、大好きです でも 家庭環境については思うところがたくさんあり なぜ あのとき母は離婚しなかったんだろう とか 大人になった今も 子ども３人は借金を抱えて生きていく現状 母のこと 大好きアイシテル だけど 理解できない 嫌いな部分も多くあり 自…
卵の殻とチョコレートで マーブル カラフルチョコ ができる チョコレートと言っても 大体砂糖 久しぶりに食べた カラフルチョコ 美味しい 卵の殻はカルシウム 体に良くないってわかっているのに 食べてしまうんだもんなぁ その行動を取るかどうかは そのお手…
体に大きな負担なのです 前はお風呂に入ると すっきりして 気持ちよくて あー 自分時間 自分のこと大事にしよう って思ってたのに 今はお風呂に浸かると あがってからだるーん ってなって 動けなくなる そういう体の変化なんです だるーん でも お風呂に入ら…
ひたすら眠い 朝は今日一日を過ごすぞと 気合を入れて 着替えたのに 一歩も外へ出ず 一日が終わる 食べては寝て 体が変化するって苦しい だるくて動けなくて 何もしたくなくて 顔さえ洗ってない コンタクトも入れてない 寝転んだままできること 読書漫画携帯…
どうしようもないことは 自分のちからの及ばないことで なるようにしかならん 人事を尽くして天命を待つ 時間が解決してくれることもある 自分にできることがなにもないという辛さ 自分の大事な人が苦しんでいても 共感してあげることしかできない 共感する…
ぎゅーと 娘を抱きしめると 世界一幸せ こんなにかわいい子が生まれてきて 私を幸せにしてくれて 愛しい ありがとう 笑った顔も 泣いた顔も ぜーんぶ愛しい 柔らかくて いい匂いがして ママ大好き と 伝えてくれている ママもあなたが大好きだよー！ 世界一…
食べたもので 私達は生きている いくら栄養のあるものを食べても きちんと身体に消化吸収されなければ いいモノは身体に入っていない もちろん食べなくてはエネルギーが足りない 活動できない どうしたらイイものを食べてそのよい栄養をしっかり 身体に届け…
人からなにかしてもらったら 何か返さなくちゃいけないと思う そういう思い込みが強い だから 何かしてもらうのが スムーズに頼めなかったり 無理して自分ひとりでやろうとしたりする これがますます自分を苦しめる 人に何かをしてあげること イコール親切な…
時々だけど くっついて もう豆ができている 左手の親指をおしゃぶりしながら お昼寝する 我が家の姫 愛しい暖かさ 今ここにいる 愛しい体温 ずっとくっついていたい 自立して 大人になった姫にも会いたい 愛しい姫 好きなことをたくさんして 幸せに生きて欲…
しゅわしゅわ〜 ゼロカロリーなのに甘いのなんで 炭酸、カラメル色素、酸味料、甘味料（スクラロース、アセスルファムK）、香料、カフェイン 甘く感じるし 葉になにかがくっついて残る感じ 砂糖じゃないけど こんなに ベタベタするんだ 不思議な飲み物もある…
水ばかり1日２リットル以上も飲んで 身体に悪いことはないのだろうか 人の身体の60％が水分なら もうとっくに 水は入れ替わって 別の人間になっている気がする 日に何度もペットボトルに水を汲み 飲む おいしいとも 不味いとも 感じない ただ喉が乾く 明け方…
