今まで小麦粉だったものが 山芋だったり 豆腐だったり 変わって来ました 小麦粉より 山芋や豆腐の方が体に良いのでしょうか 昨日も今日も 朝食にお好み焼きを食べました 昨日は自作で豆腐と卵、冷凍のイカエビを入れて 今日は市販の山芋入り どちらも美味しい…