山芋と豆腐

今まで小麦粉だったものが

山芋だったり

豆腐だったり

変わって来ました

小麦粉より

山芋や豆腐の方が体に良いのでしょうか

昨日も今日も

朝食にお好み焼きを食べました

昨日は自作で豆腐と卵、冷凍のイカエビを入れて

今日は市販の山芋入り

どちらも美味しい

山芋の方がとろとろ〜