情けは人のためならず

人からなにかしてもらったら

何か返さなくちゃいけないと思う

そういう思い込みが強い

だから

何かしてもらうのが

スムーズに頼めなかったり

無理して自分ひとりでやろうとしたりする

これがますます自分を苦しめる

人に何かをしてあげること　

イコール親切なら

親切を働いたその人自身に

ストレス解消という素晴らしい効果があるという

人は自分を必要としてくれる相手のことを好きになる

自分が助けた人のことを好きになる

だったら助けて貰う側でいた方がお得だ

そう思うのに

何かしてもらったら

何か返さなくちゃいけないと思う